Hoe Suiker en Zuur je Tandglazuur Aantasten

Ben jij een fan van frisdrank, sapjes of cocktails? Dan ben je vast bekend met het feit dat deze drankjes vaak boordevol suikers zitten. Suikers zijn echter zeer verzurend en kunnen het evenwicht tussen goede en slechte bacteriën in je mond verstoren, met alle gevolgen van dien. Ondanks dat deze drankjes zoet smaken, zijn ze eigenlijk behoorlijk zuur voor je tandglazuur. Dit komt doordat suikers voeding zijn voor bacteriën die gaatjes veroorzaken en ook zuren produceren. Daarnaast kunnen ook voedingszuren, zoals fruitzuur, schade aan je tandglazuur veroorzaken. Het is belangrijk om te weten hoe suiker en zuur je tandglazuur aantasten en hoe je je gebit hiertegen kunt beschermen. Bekijk hier de lijst met 130 benamingen voor suiker, zure dranken (en voedingsmiddelen) die het glazuur van je tanden kunnen aantasten en ontdek welke stappen je kunt nemen om je gebit te beschermen. Suikerhoudende dranken brengen niet alleen schade toe aan je tanden, maar kunnen ook leiden tot een suikerpiek in je lichaam, waardoor het belangrijk is om bewust te kiezen voor alternatieven en je mondhygiëne op peil te houden.